Шоколадный чизкейк ПП с творогом

Шоколадный чизкейк ПП. Фото

Шоколадный чизкейк ПП — отличный рецепт для тех,  кто на диете.

А так же для тех, кто старается вести здоровый образ жизни, и следит за тем, что он ест, и что входит в состав продуктов..

Ведь невозможно питаться все время только мясом и овощами.

Хочется и десертов иногда для разнообразия и для души.

А еще бывают праздники, надо же себя порадовать хоть чем то в меру сладеньким.

Ну и иногда надо  поднять себе настроение… Например, в неудачный или дождливый хмурый день.

Короче, обязательно попробуйте приготовить этот десерт к чаю или кофе на завтрак или на ужин!

Калорийность чизкейка на 100 грамм — 131.63 ккал. Б/Ж/У — 17.19/3.35/8.61

Для приготовления шоколадного чизкейка нам понадобится:

  • Творог обезжиренный — 400 грамм;
  • Молоко 1% жирности — 100 грамм;
  • Мед пчелиный — 20  грамм;
  • Желатин пищевой — 15 грамм;
  • Какао-порошок — 50 грамм

Диетический шоколадный чизкейк ПП с творогом. Пошаговый рецепт:

Шаг 1. Желатин замачиваем в стакане кипяченой воды комнатной температуры на пол часа

Шаг 2. Если осталась лишняя вода после разбухания желатина, сливаем воду.

Шаг 3. Помещаем желатин в кастрюльку, ставим ее на медленный огонь, добавляем молоко, творог, какао, мед и 5 минут нагреваем, постоянно помешивая..

Шаг 4.Все перемешиваем блендером до однородного состояния.

Шаг 5. Выливаем горячую массу в форму и убираем в холодильник, пока не застынет.

Вот и все! Вкусный и полезный шоколадный чизкейк готов! Приятного чаепития!

А вот видеорецепт приготовления творожно шоколадного чизкейка без выпечки от канала Diana‘s Küche.

Как приготовить диетический чизкейк с творогом и какао без выпечки. Пошаговый рецепт

Диетический шоколадный чизкейк/ ПП

Внимание!!! Для просмотра видео нажмите 2 раза!

И пусть у Вас всегда будет хорошее настроение! И стройная фигура. Будьте здоровы и счастливы!

Самое главное — это удержаться и не съесть целый чизкейк сразу. Шутка.

На сайте kuhnja.top есть и другие рецепты приготовления вкусных и полезных десертов.

Оцените рецепт!
recipe image
Название рецепта
Шоколадный чизкейк ПП с творогом. Без выпечки!
Author Name :
Опубликовано на :
Время подготовки:
Время приготовления:
Общее время :
Средний рейтинг
51star1star1star1star1star Based on 2 Review(s)
Сохраняйте рецепты! Делитесь с друзьями!