Омлет із брокколі на сковороді

Омлет із брокколі на сковороді. Фото

Омлет із брокколі на сковороді готується швидко та просто на сніданок.

Виходить і смачно, і апетитно, і корисно.

Навіть діти таке їтимуть із задоволенням.

Обов’язково спробуйте приготувати цю страву.

Особливо якщо яєчня вже всім порядком набридла.

Для приготування омлету з брокколі на сковороді нам знадобиться:

  • Яйце – 4 штуки,
  • Молоко 40-50 мілілітрів,
  • Брокколі – 250-350 грам,
  • Сіль за смаком,
  • Чорний мелений перець за смаком,
  • Паприка (за бажанням),
  • Рослинна олія – ​​2 столові ложки.
  • Вершкове масло – 5 -10 грам.

Швидкий омлет з брокколі на сковороді. Покроковий рецепт

Крок 1. Ставимо на плиту каструльку з водою і доводимо до кипіння. Додаємо сіль.

Крок 2. Капусту брокколі нарізаємо на невеликі шматочки і поміщаємо окропом на 2 хвилини.

Крок 3. Виймаємо капусту і відкидаємо на сито або на друшляк, щоб стекла вода.

Крок 4. Яйця розбиваємо в миску, додаємо молоко, сіль, перець та паприку. Все добре перемішуємо.

Крок 5. На плиту ставимо сковороду, наливаємо трохи соняшникової олії і викладаємо на неї брокколі.

Крок 6. Додаємо до брокколі шматочок вершкового масла та обсмажуємо її близько 1-2 хвилин, помішуючи.

Крок 7. Заливаємо яєчною сумішшю капусту і готуємо близько 5-7 хвилин.

Смачний омлет на сніданок готовий! Смачного!

А ось відео рецепт приготування омлету з броколі в духовці від каналу Я НА КУХНЕ .

Як приготувати омлетик з брокколі на сковорідці. Покроковий рецепт

Вы будете готовить этот восхитительный рецепт брокколи снова и снова. Вкусно и просто!

Внимание!!! Для просмотра видео нажмите 2 раза!

На сайті kuhnja.top є також рецепт смачного і швидкого омлету з брокколі в духовці .

Оцените рецепт!
recipe image
Название рецепта
Омлет із брокколі на сковороді. Найпростіший рецепт!
Author Name :
Опубликовано на :
Время подготовки:
Время приготовления:
Общее время :
Средний рейтинг
51star1star1star1star1star Based on 2 Review(s)
Зберігайте рецепти! Діліться із друзями!