Печиво з сиру в духовці можна по-різному приготувати.
Ми готуватимемо печиво для схуднення, тобто ПП печиво з сиру та фруктів.
А значить, ніякого борошна і жодного цукру ми не використовуватимемо.
Адже неможливо зовсім відмовитись від випічки, навіть якщо ти на дієті.
Хоч якась радість у житті повинна бути. Головне, немає багато печива за раз і часто…
А ось одне печиво до чаю чи кави – чому б і ні…
Калорійність печива на 100 грам – 118.58 ккал. Б/Ж/У – 8.61/1.19/19.59
Для приготування печива з сиру в духовці нам знадобиться:
вівсяних пластівців 100 грам,
яблуко 100 грам,
банан 170 грам,
сир м’який знежирений 250 грам,
мед 1 столова ложка,
сік половини лимона
ПП печиво із сиру в духовці. Покроковий рецепт:
Крок 1. Сир змішуємо з вівсяними пластівцями, соком лимона та медом.
Крок 2. Добре все перетираємо вилкою і залишаємо на пів години-годину.
Крок 3. Яблуко очищаємо від шкірки та насіння, і натираємо на тертці.
Крок 4. Банан очищаємо та розминаємо вилкою.
Увага! Ви можете використовувати й інші фрукти та ягоди на свій смак!
Крок 5. Додаємо банан і яблуко до сирної суміші і все перемішуємо.
Крок 6. Деко застилаємо пергаментним папером або килимком для випікання і викладаємо тісто ложкою.
Крок 7. Випікаємо печиво в духовці при температурі 180 градусів близько півгодини!
Смачне та корисне печиво для схуднення готове! Смачного!
А ось ще один варіант смачного та корисного сирного печива від каналу MADE IN TURKEY
-вівсянка – 3 склянки (200 грам)
– сир – 2 склянки (200 грам)
-яйця – 4 штуки
-банан – 2 штуки
-родзинки, ванілін – за смаком
Випікаємо 20-25 хв у духовці на 180 градусів.
Як швидко приготувати ПП вівсяне печиво сирне з бананом. Покроковий рецепт
Внимание!!! Для просмотра видео нажмите 2 раза!
Чому то всі вважають, що якщо худнеш, то про будь-яку випічку забудь!
Ви переконалися, що таке печиво, що можна їсти без шкоди здоров’ю.
Звичайно, треба просто знати міру, рахувати калорії і більше рухатися. І все буде чудово!
А ось ще один рецепт ПП печива з сиру в духовці від каналу Їж та Худей.
Як приготувати сирне печиво з яблуком до чаю. Покроковий рецепт
Внимание!!! Для просмотра видео нажмите 2 раза!
На сайті kuhnja.top є й інші рецепти простої та смачної випічки.
Based on 3 Review(s)
